Нечаева Людмила Александровна
Тренер по йоге, фитнесу, ОФП, ЛФК
Паспорт проверен
Дистанционно
15 просмотров
Где тренирует
► Тренер Нечаева Людмила Александровна работает и проводит занятия территориально: г. Ростов-на-Дону, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Нечаевой Людмиле Александровне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога1000 ₽ за час
- Йогалатес300 ₽ за чМинигруппа
- Силовая йога1500 ₽ за чPower Yoga
- Фитнес1000 ₽ за ч
- ABL-тренировка600 - 1000 ₽ за ч30 мин или 55 мин
- ABS-тренировка600 - 1000 ₽ за ч
- Кардио тренинг1000 ₽ за ч
- Силовой тренинг1000 ₽ за час
- Фитбол1000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг1000 ₽ за ч
- ЛФК
- ЛФК коррекция осанки1000 ₽ за ч
- ЛФК при сколиозе1000 ₽ за час
- ЛФК при остеохондрозе1000 ₽ за ч
- ЛФК при плоскостопии500 ₽ за 30 мин.
- ОФП1000 ₽ за часдля детей
- Общеукрепляющая гимнастика600 ₽ за 30 мин.реабилитация при проблемах с позвоночником (грыжи, протрузии), суставами. Работа с лордозом, кифозом, сколиозом
- Стретчинг1000 ₽ за час
- Диетолог
- Нутрициология1000 - 5000 ₽ за усл.Консультация по нутрициологии 1000руб Ведение 5000руб мес
- Индивидуально / в группе
- Индивидуальные занятия600 ₽ за 30 мин.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Ростовский государственный педагогический университет, факультет физического воспитания, квалификация — специалист по физической культуре и спорту, гимнастика по специальности «физическая культура и спорт», 1996–2001 гг.
- ООО «Страта партнёрс», пилатес, 1 уровень, 2008 г.
- Академия фитнеса, фитнес-йога, уровень I, 2008 г.
- Академия фитнеса, фитнес-йога, уровень II, 2008 г.
- Школа фитнеса, пилатес 2 уровень, 2009 г.
- ООО «Страта партнёрс», пилатес, продвинутый уровень, 2009 г.
- Академия фитнеса, фитнес-йога, женская практика, 2009 г.
- НОУ ОЦ, йога, работа с беременными, 2010 г.
- Body Pump, сертифицированный инструктор, 2019 г.
- CXWORX, сертифицированный инструктор, 2019 г.
- ALEX akademy, обучение двигательным действиям, 2019 г.
Опыт
- Опыт тренерской работы (фитнес-клубы, центр здоровья) — 18 лет.
- Спортивные достижения, награды:
- Мастер спорта по спортивной гимнастике, 1996 г.
- Превентивный нутрициолог (с 2024 г.).
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!